other exerciseホームラン3連発!! 記憶に残る名勝負4選
2023.4.24、ワールドベースボールクラシックで活躍した大谷翔平選手がロイヤルズ戦でホームラン3連発の3人目の打者として右中間中段にライナーでホームランを叩きこみました。 それに続けとばかり日本球界でも2023.4.26にホーム...
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other exerciseボール運動が苦手な人必見!! 成功するための秘訣とは？
ボール運動は、スポーツや運動会などで必要な技術の1つですが、中には苦手意識を持っている人も多いのではないでしょうか？しかし、ボール運動が苦手だからといって諦める必要はありません。実は、ボール運動が苦手な人でも上達するためのコツや楽しめる練...
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バドミントンを楽しむためには、プレッシャーやストレスを感じずにプレイできることが大切です。しかし、下手な人はプレッシャーを感じたり、失敗に苦しんだりすることがあります。そこで、本記事では、バドミントンが下手な人上達するために必要な要素と、...
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2023年4月4日、那須川天心がボクシング転向初戦で勝利をあげました。 キックボクシングでは圧倒的な強さを誇った那須川天心ですが、その高校生活について紹介します。 この記事を読むと那須川天心が過ごした高校の雰囲気がわかります。...
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学生は体育の授業など運動をする機会があるので、ある程度筋力が維持されます。しかし、大人になると運動をする機会が減り筋力が低下します。また、加齢とともに筋肉量も減っていくので、トレーニングで維持する必要がでてきます。しかし、一般的な筋力トレ...
