【挑戦】テニスの草大会に参加すると○○の効果あり?? 草大会に参加するべき5つの理由

Tennis

あなたの疑問、知りたいことを予想してみました。

草大会に参加するメリットデメリットが知りたい
草大会はダブルスとシングルスどちらに参加したらよいか教えてほしい

この記事を読むと草大会に参加して試合がしたくなります。

私は大学時代からテニスのインストラクターをやっていました。
テニス経験0から2年足らずでインストラクターになり、いろいろなテニススクールでレッスンをしていました。

友達のテニスインストラクターとペアを組んでレベルの高い草大会で優勝した経験があります。

こんな私が解説をしていきます。

この記事を最後まで読んで実践するとテニスが益々レベルアップします。

テニスの草大会に参加するとことで5つの良いことあります

草大会とはテニススクールなどが独自におこなっている小さい大会のことです。
オープンの試合であれば、エントリー費を払えば誰でも参加できます。

そんな草大会に参加することで得られることがたくさんあります。

自分の弱点を再確認することができる

普段、友達と試合をしているときには自分が打ちたいように好きに打っていると思います。

草大会は小さい大会とはいえ、自分も相手も勝ちたいという気持ちが強くあります。

勝つためにはどうすればよいか、相手のショットをみながら考えて試合を進めます。

試合をしていると相手が苦手にしているショットがみえてきます。
草大会は苦手な部分をしつこく攻めてきます。

バックハンドが苦手だと思われるとフォアハンド側にはほとんどボールがきません。
勝つために徹底して攻めてくるのです。

自分の苦手な部分を試合で再確認できるので、苦手な部分を練習して次の試合にいかすことができます。

精神面が鍛えられる

想像すればわかると思いますが、練習でやっている試合と草大会での試合とでは緊張感が全然違います。

全く知らない人と試合をするだけで緊張します。
普段、使い慣れたテニスコートと違いトイレの場所もさだかではないので緊張する。
普段の練習より勝ちたいという気持ちが強くなり緊張します。

セルフジャッジのため微妙な判定のときに「本当?」と思っても何も言えない。
セルフジャッジとは審判が付かずに自分たちでアウトインをジャッジすることで草大会はセルフジャッジが一般的なのです。

緊張から地に足がついていない。フワフワした感じになる。

誰しも緊張するのがあたりまえ。
普段なかなか味わうことができない緊張感を楽しむことができれば精神面が強くなります。

実力以上のテニスができる

プロスポーツの中で今まで優勢であっても流れが変わり負けてしまう光景を観たことがあると思います。

プロスポーツに限らず、どんなレベルであっても同じです。

試合の前の練習では実力差があると試合の前半は劣勢に立たされることが多分にあります。

しかし、あきらめずに粘り強く丁寧に試合を進めていくと流れを変えるチャンスがやってくるのです。

流れがくると、自分の実力以上に面白いようにショットが決まることがあります。
俗にいうゾーンというものです。

流れと同様にゾーンに入ることはどんなレベルの人でもあり得ることです。
ぎりぎりのプレーでポイントが取れたり、自分のイメージしたショットが立て続けに打てたりします。

ゾーンに入り、すぐにゾーンから抜けることもあれば、次の試合までゾーンに入ったままということもあります。

皆さんも実力以上のテニスができるゾーンを体感してみたいと思いませんか?

緊張感のある草大会に繰り返し参加すれば、ゾーンを体感できるときがくるでしょう。

普段にはない充実感を味わうことができる

普段の練習で試合をして勝ったときはうれしいですか?
うれしい人もいると思いますが、喜びの度合いが草大会になると違ってきます。

緊張感のある中、知らない人と対戦し、その試合に勝利することは、何ともいえない充実感があります。

試合に勝ち進み、優勝なんてことになるとその喜び、充実感はMAXになります。

どんなレベルであっても頂点に立つのは、心地よい、気持ちの良いものです。

草大会に参加して言葉では説明しにくい何とも言えない充実感を味わってください。

テニスが上手になる

草大会は自分の弱点を再確認し、精神面が鍛えられます。

実力以上のテニスができ、普段にはない充実感を味わうことができます。

普段打ち合っている人ではない人と試合をするので経験値が増えていきます。

試合後の練習では大会の反省点を振り返りながら練習できます。

いろいろな経験から練習を繰り返すことでおのずとテニスのレベルが上がっていくのは言うまでもありません。

テニスの技術に伸び悩んでいる人は目線を変えて草大会に参加することをお勧めします。
必ず、上達の役に立つでしょう。

 

私は草大会を通じて得たものがたくさんあります

悔しい思いをすることが次につながる

初めての草大会は先輩とペアで出たこともありド緊張から1回戦で負けてしまいました。

かなり昔のことですが、しっかりと覚えています。
このセカンドサーブが入らなかったらゲームをとられてしまう。
ミスをしたら先輩に申し訳ない。

そんなことを考えていたら、手が縮こまってミスを連発しました。
後悔と悔しさが入り混じって何とも言えない気持ちでした。

しかし、自分はテニス経験が少なかったので負けて当たり前、もっと練習しなきゃという気持ちになり、すぐに切り替えることができました。

テニススクールのレッスン中や他のインストラクターとの乱打でも自分のレベルアップを常に意識しながらボールを打つようになりました。

試合の流れが結果に大きく影響する

友達のテニスインストラクターと一緒に出場した草大会。
トーナメントに恵まれてか順当に勝ち進んでいきました。

準決勝ではブレークし合う展開でどちらに流れが転んでもおかしくない状況。

私は相手のキックサーブに苦しんでいましたが、友達はキックサーブにタイミングが合っていてリターンエースを連発していました。

このままでは負けてしまうと思いつつキックサーブに食らいついていったところ、起死回生の一打を打ち込むことでができ、ポイントをとることができました。

そこから流れは一気に我々のチームにきて、その流れに乗ったまま勝ち切ることができました。

1つのミス、1つのスーパーショットが流れを変えます。

流れがくるまで辛抱強くまつと流れをつかめる瞬間がくるのです。

技術的に圧倒的な差がない場合は流れをつかむことも勝つためには重要になるのです。

勢いや開き直りはパワーを生む


勢いは勝つためには重要な要素です。
試合の中でも勢いが大切ですが、トーナメント全体でも勢いで勝敗が左右される場合があります。

勢いそのままに優勝してしまう。
そんなことが草大会でもあり得るのです。

私がそうだったので間違いありません。
トーナメントの中で試合を重ねて上手くなっていき、勢いそのままに最後まで勝ち抜いたのです。

負けそうになると開き直って良いショットが続くことがあります。
開き直ると緊張感がなくなり、考えなくなるので良いショットが生まれるのです。

負けそうになったときではなく違うタイミングで開き直るようにするとよいでしょう。

草大会で決勝まで進んだとある試合。
対戦相手は名の知れた強豪ペアでした。

以前に乱打をさせてもらったときにボールが深く重たくて返すだけで精一杯。
そんなボールを打つ人だったので技術の差は歴然でした。

「負けたって準優勝だ」「当たって砕けろの精神だ」と試合前から開き直り試合に臨みました。

開き直っているので緊張感は全くありません。
目の前に来たボールをよく見てしっかりと打ち込むことだけを考えました。

結果は皆さん予想の通りで、強豪ペアを破って優勝することができたのです。

試合全体を通して圧倒される感じは全くなく、我々のペアが終始圧倒して勝ち切ったのです。

勢いや開き直りがとてつもないパワーを発揮した試合でした。

草大会に初めて参加する人の3ステップ

初めはダブルス初級者枠からスタート

草大会に参加しようと思ったらダブルスの初級者枠からチャレンジしましょう。

私は初級者ではない。
草大会に出ようと思っているくらいだから中級者だと思っている人もいるかもしれません。
しかし、技術的な面は中級者であっても、草大会での中級者ではありません。

中級者であっても草大会の勝手がわからないので初級者となるのです。

はじめて参加するときはレベル別にエントリーできるので初級者のトーナメントにエントリーしましょう。

学生時代からテニスをやっていない人は、シングルスの経験があまりないと思います。
普段の練習もダブルスを中心にやっていると思います。
草大会に慣れるまではダブルスのトーナメントに参加しましょう。

ダブルス中級者枠にステップアップ

ダブルスの初心者枠で優勝するなどして物足りなくなったら次は中級者枠にエントリーしましょう。

中級者枠に出てくる人たちは、試合慣れしている人がたくさんいます。

技術的には勝っているように見えても、経験値が上回り良い試合ができても結果的に負けてしまうということが良くあります。
中級者枠といっても試合慣れしたい上級者がいることもあります。

やりがいのあるトーナメントなので、是非チャレンジしてください。

目先を変えて、同性ダブルスをやっていた人は異性とペアを組むミックスダブルスに参加しても面白いでしょう。
違った緊張感が味わえますよ。

シングルスを経験してみよう

ダブルスのトーナメントに慣れてきたら、次はシングルスにエントリーしてみましょう。

ダブルスとシングルスは動きがまるで違います。
ダブルス中心にやってきた人にとってはハードルが高いかもしれませんが、それを経験することがレベルアップにつながるのです。

テレビで放映しているプロのトーナメントはシングルスが中心です。
しっかりとイメージトレーニングをして草大会にのぞみましょう。

ダブルスにはダブルスの面白さが、シングルスにはシングルスの面白さがあります。
是非、草大会という緊張感のある場でシングルスの面白さを体感してください。

【挑戦】テニスの草大会に参加すると○○の効果あり?? 草大会に参加するべき5つの理由 まとめ

テニスの草大会に参加するデメリットは参加費がかかることだけ
テニスの草大会に参加するとレベルアップの効果があります
テニスの草大会に参加するべき理由は次の5つ
自分の弱点を再確認できる
精神面が鍛えられる
実力以上のテニスができる
普段にはない充実感を味わうことができる
いろいろな経験からテニスが上手になる草大会に参加する場合はダブルス初級者枠⇒ダブルス中級者枠⇒シングルスの順番がお勧め

草大会で緊張せずに いつものようにプレイするためには日ごろの練習から身体をしっかりと使って乱打や試合をすることが重要です。

緊張すると動きが固くなり手打ちになりがちです。
緊張した場面で身体が止まらないように日ごろから意識して練習しましょう。

草大会にエントリーして、試合の流れ、勢い、ゾーンなどを体感しましょう。

違ったテニスの楽しみ方が見えてくるはずです。

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